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成長指標

寶寶補鈣勿過臨界期營養(yǎng)親子中心

分類: 成長指標 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發(fā)布 : 12-10

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  對孩子的進補,其中補鈣尤為重要,但小兒補鈣、選鈣均有標準可參考,不能盲目選擇。

  由于每個人所處的環(huán)境、氣候、飲食習慣的不同,所需補充的礦物質(zhì)也不同,因此,要考慮嬰幼兒的生理特點不同與成人,盡量選擇一些鈣源好、吸收好、口感好、不刺激腸胃的嬰幼兒專用鈣產(chǎn)品。其次,把握寶寶補鈣的理想時機。醫(yī)學上把嬰幼兒期稱為“補鈣的臨界期”,過了臨界期,即使補充再多的鈣元素,也不能使寶寶已經(jīng)落后的機體組織重新發(fā)育至正常水平。如寶寶已有諸如“佝僂病、X型腿、O型腿”等缺鈣癥狀時,一定要及時接受診治,不能一味依靠補鈣。

  嬰幼兒正是身體長得最快的時候,骨骼和肌肉發(fā)育需要大量的鈣,因而對鈣的需求量非常大。如未及時補充,2歲以下尤其是1歲以內(nèi)的嬰兒,身體很容易發(fā)生缺鈣。除此原因外,早產(chǎn)兒、雙胞胎及經(jīng)常腹瀉或易患呼吸道感染的嬰幼兒,身體更容易缺鈣

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