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　　俗話說：七坐八爬，即7個(gè)月大的寶寶已經(jīng)會坐，而8個(gè)月大的寶寶就會爬了。所以有些父母以為爬行是孩子自然而然的事，實(shí)際上，有大約12%的正常兒童，沒有經(jīng)過爬行就會開始走路，所以爬行并不是孩子成長過程中必需的階段。

　　但是，近年來各種研究表明，沒有經(jīng)過爬行階段，可能會影響以后寶寶神經(jīng)功能發(fā)展。在爬行中寶寶手腳配合前進(jìn)，而視覺則在“由坐到爬，由爬到站”過程中起著重要的調(diào)整作用。因此，寶寶在爬行時(shí)，正在整合影響姿勢及平衡能力的視覺、前庭感覺以及肢體感覺，達(dá)到四肢、軀干和眼、腦以及神經(jīng)的協(xié)調(diào)，對大腦的發(fā)育和智力的開發(fā)有非常重要的意義。

　　爬行對寶寶有哪些好處

　　爬行時(shí)嬰兒必須頭、頸抬起來，胸腹離地，用四肢支撐身體的重量，這就使手、腳、胸、腹、背、手臂和腿的肌肉得到鍛煉而逐步發(fā)達(dá)起來，為以后站立和行走打下基礎(chǔ)。

　　寶寶學(xué)會爬行以后，擴(kuò)大了視野和接觸范圍，通過視覺、聽覺和觸覺等感官刺激大腦，促進(jìn)各方面的協(xié)調(diào)。

　　通過爬行，還能提高嬰兒的新陳代謝水平，有助于身體的生長發(fā)育。

　　爬行對嬰兒來說可謂是一項(xiàng)劇烈的運(yùn)動，能量消耗較大，與坐著相比能量消耗要多1倍，比躺著多2倍。由于身體能量消耗增多，寶寶就吃得多，睡得香，身體也長得快和結(jié)實(shí)。

　　寶寶的爬行歷程

　　寶寶在7個(gè)月時(shí)，多是匍匐爬行，以腹部著地，四肢不規(guī)則地劃動，往往不是向前，而是向后退，或者在原地轉(zhuǎn)動；到8、9個(gè)月時(shí)發(fā)展為四肢爬行，用手和膝蓋爬行；最后發(fā)展為兩臂和兩腳都伸直，用手和腳爬行。

　　如何訓(xùn)練寶寶爬行

　　一般寶寶能夠自如翻身就有了學(xué)爬的機(jī)會，開始他只能趴著玩但不能向前爬，或者是在原地扭轉(zhuǎn)及向后退，這時(shí)家長可有意識地教嬰兒練習(xí)爬。

　　讓寶寶趴在床上，媽媽在前面擺弄會響的玩具如小鴨子、撥浪鼓等，吸引他注意，不停地說：“寶寶，小鴨子叫了，快來拿啊！”爸爸則在身后用手推著寶寶的雙腳掌，使其借助爸爸的力量向前移動身體，接觸到玩具，以后逐漸減少幫助，訓(xùn)練寶寶自己爬。開始爬行時(shí)寶寶可能很費(fèi)力，腹部離不開床面，大人可用一條毛巾放在他的腹部，然后提起腹部讓他練習(xí)手膝爬行，漸漸他會上下肢協(xié)調(diào)起來，可以用雙手及雙膝協(xié)調(diào)靈活地向前爬行。練習(xí)爬行不但輪流鍛煉了四肢的耐力，而且能增強(qiáng)小腦的平衡與反應(yīng)聯(lián)系，這種聯(lián)系對寶寶日后學(xué)習(xí)語言和閱讀也會有良好的影響。

　　美中宜和小貼士

　　爬行首先要有一個(gè)合適的場地，如地板或大床，地板要鋪上席子、毯子或泡沫地板墊，要平整干凈，用床則不能太軟。

　　寶寶一旦學(xué)會了獨(dú)立爬行，爬行就成了他們最喜愛的活動，他會在家里到處爬來爬去。這時(shí)，媽媽一定要注意安全和衛(wèi)生。寶寶爬時(shí)，家長最好在一旁看護(hù)，防止孩子發(fā)生危險(xiǎn)。

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