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　　在養育寶寶的過程中，很多媽媽都會遇到一些難題，如寶寶不好好吃奶、睡覺不安穩、經常哭鬧等。即便帶寶寶去醫院檢查，也沒發現存在什么健康方面的疾病。但是，這些難題總是得不到有效解決。而且，隨著寶寶慢慢長大，他的一些反應或者動作發展開始出現問題，似乎總比同齡寶寶慢半拍。

　　就上述情況來看，這很有可能是寶寶的感覺統合能力出現了問題！不要認為寶寶的感覺統合能力要到學齡前才能顯現出來。事實上，從胎兒期開始，我們就應該對寶寶加強刺激，以便其感覺統合能力在日后能得到順利發展。

　　Part 1 常識篇

　　所謂感覺統合，就是通過人體的各種感官去接受環境中的刺激，然后經過大腦的處理，再由身體做出適當的反應。簡單地說，感覺統合能力就是大腦將信息做統一整合的能力。

　　感覺統合能力的培養

　　出生前的刺激

　　在未出生之前，胎兒就已經在媽媽的子宮內不斷接收到各項訊息，為日后各項能力的發展打下基礎。例如聽胎教音樂來刺激寶寶的聽覺等。當孕媽媽在走動或活動時，胎兒在羊水中搖晃，可刺激其前庭覺的發展。出生時產道的擠壓也是一項重要的觸覺刺激，會影響寶寶日后的感覺辯識能力。

　　出生后的刺激

　　在寶寶出生之后，要經常抱抱他、搖搖他、摸摸他、對他說說話、對他微笑等。對于嬰兒的視、聽、觸、前庭、本體等感覺器官發育來說，這些行為都能提供許多有益的刺激。

　　刺激的重要性

　　感覺統合理論是以神經醫學、神經心理學、神經生理學為基礎而發展起來的。根據該理論的觀點，惟有基層器官擁有良好的訊息傳達能力，大腦才能夠更好地發揮其高級功能。而對于人體的早期發育來說，觸覺、前庭覺和本體覺是最基礎的三個感覺系統。如果這3個系統出現障礙的話，則會對將來的人體功能產生更為深遠的影響，例如情緒發展、人際互動、認知學習及專注力等。

　　感覺統合的3大系統

　　觸覺系統

　　這是最基本、影響力最大的感覺系統。當我們從周圍環境中獲取訊息的時候，觸覺就是最主要的途徑，可以讓寶寶避開或抵抗危險。同時，觸覺對寶寶心理社會化的發展也非常重要，肌膚接觸可以在媽媽寶寶之間建立親密的依戀關系，為日后人際關系的發展奠定基礎。

　　另外，在手部動作方面，觸覺和分辨覺也非常關鍵，可以增強寶寶對物體形狀、大小、重量的認識，加速認知能力的發展。

　　前庭覺系統

　　前庭覺系統的接收器主要位于內耳，它能感覺頭部位置的改變和維持身體的姿勢，與平衡及協調能力有關。當寶寶受到適量的前庭刺激后，例如慢速的搖晃(搖籃)，可以幫助情緒穩定及放松，而快速的旋轉及俯沖動作則有助于刺激興奮情緒并保持警覺。這些都有助于大腦神經保持一個合理的工作狀態，進而有益認知的學習。

　　本體覺系統

　　本體感覺主要是通過肌肉、關節或骨骼等感覺接受器而獲取訊息。而它對感覺統合最大的貢獻，就是維持肌肉正常的收縮，使關節能夠自由活動，因為動作是促進感覺統合能力發展的最主要途徑。它可以影響神經系統的興奮狀態，有助于情緒的正常化。

　　另外，本體覺會影響個體視覺、知覺及身體空間概念的發展。同時，因為本體覺自身有抑制性的作用，因此也可以利用一些有阻力的本體覺活動，使活動量太大的寶寶安靜下來。

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