秋季護理要點

　　避免冷熱不均

　　夏秋交替時節，氣溫不穩定，忽冷忽熱，尤其是在一天中氣溫溫差比較大，很易感冒。由于嬰兒的體溫調節中樞和血液循環系統發育尚不完善，不能及時調節體內和外界的急劇變化，很容易出現發熱、咳嗽、流涕等感冒癥狀。不要過早給寶寶加衣服，每天要根據天氣變化給寶寶增減衣服。

　　當寶寶出汗時

　　(1)當寶寶已經出汗時，不要馬上脫掉衣服，應該讓寶寶靜下來，擦干汗水，再脫掉一件衣服；

　　(2)不要把出汗的寶寶放到風口處乘涼，更不能使用電風扇或空調等方法為寶寶降熱；

　　(3)不要讓寶寶快速喝冷飲，應給寶寶喝溫白開水，這樣不但可預防感冒，更重要的是對寶寶胃腸道和肺部有益。

　　預防呼吸道感染

　　感冒是上呼吸道感染，氣管炎、肺炎則是下呼吸道感染，下呼吸道感染要比上呼吸道感染嚴重得多。讓寶寶到大自然中去鍛煉，有氧鍛煉是提高機體抵抗力的好方法。可大多數父母都是怕寶寶凍著，很少有怕寶寶熱著的，早早就給寶寶穿上厚厚的衣服，蓋上厚厚的被子，天氣剛剛有些涼意，就閉門閉窗，這無異于剝奪了寶寶在大自然中鍛煉的機會。

　　添加衣服方法

　　(1)當秋季來臨時，不要急于給寶寶添加衣服，加上后就不好減掉了，因為天氣一天比一天冷，只能是越加越多；

　　(2)最好的辦法是您與寶寶穿一樣厚薄的衣服，如果您靜坐時不感到冷，小兒就不會冷。寶寶雖然沒有大人耐寒，但寶寶始終是在運動狀態，即使是睡著了也不會安靜。

　　當寶寶感冒時

　　(1)當寶寶患感冒時，最常見的癥狀是發熱、流鼻涕、噴嚏。呼吸道分泌物中有許多病毒

和炎性細胞。流鼻涕、打噴嚏是清除病毒及異常分泌物的有效途徑。抗感冒藥多數是針對發熱、流鼻涕、噴嚏癥狀的，服用感冒藥后，癥狀減輕了，但呼吸道黏膜卻干燥了，不但不能清除病毒，還可使細菌乘虛而入，發展致下呼吸道感染。所以，嬰兒感冒不要服用過多的抗感冒藥。

　　(2)抗生素不是治療感冒藥，90%以上的感冒是病毒感染，尤其是感冒初期，不要動輒就使用抗生素，這不但不能治療感冒，還使寶寶對抗生素產生耐藥性，是藥三分毒，當它對疾病沒有治療作用時，就只剩下副作用了。

　　(3)多休息、多睡眠、多飲水、適當退熱、注意護理是治療感冒、預防下呼吸道感染的好

方法。

　　預防秋季腹瀉

　　秋季腹瀉是由輪狀病毒引起的感染，好發季節是秋冬。易發于兩歲以內嬰幼兒，是流行較廣的嬰幼兒傳染病。秋季腹瀉是傳染病，患有秋季腹瀉的患兒可從大便中排出大量的輪狀病毒，可于感染后1～3天開始排出，最長可排6天。

　　(1)父母處理完患兒大便后要徹底清洗手部、被糞便污染過的物品，以免傳播。

　　(2)在腹瀉流行季節，不要接觸患病兒，不要帶寶寶到人多的場所玩耍。

　　(3)要保持室內空氣新鮮、流通。

　　秋初防痱

　　有的寶寶在炎熱的夏季沒有患痱子，到了夏末秋初卻生了痱子。夏季父母都比較注意預防，到了秋季，天氣還不穩定，某一天，氣溫可達夏季那樣高，但這時父母已經不再給寶寶勤洗澡了，結果就造成了秋季起痱子的現象。

　　(1)雖然天氣漸漸涼下來，也要堅持給寶寶洗澡。通過不間斷的洗澡，提高寶寶對逐漸變涼的氣候的適應能力。

　　(2)不要過早給寶寶添加過多的衣服，睡覺時也不要蓋得過厚。

　　預防咽炎

　　秋季濕度下降，空氣逐漸變得干燥，嬰兒出汗減少，喝水也減少，大多不會主動要水喝，咽部干燥，在咽部長存的細菌就會繁殖導致咽炎、氣管炎等，這是造成嬰兒易患咽炎的外在原因。

　　(1)父母要督促寶寶多喝水，飲料不能代替白開水，尤其含糖多的飲料。

　　(2)注意室內濕度，可使用加濕器，調解室內濕度。

　　(3)減少寶寶之間相互感染的機會。