舌頭發紅

　　寶貝感冒發燒，首先表現在舌體縮短，舌頭發紅，經常伸出口外，舌苔較少，或雖然有舌苔但苔少發干。如果發熱較高，舌質絳紅，同時伴有大便干燥，往往口中會有穢濁氣味。這種情況經常會發生在一些上呼吸道感染的早期或傳染性疾病的初期。發熱嚴重的寶貝，舌頭上有粗大的紅色芒刺，猶如市場上的楊梅一樣，這多見于患猩紅熱或川崎病的寶貝。這時應注意及時為寶貝治療引起發熱的原發疾病，并及時進行物理降溫或口服退熱藥物。

　　舌體淡白

　　地圖舌是指舌體淡白，舌苔有一處或多處剝脫，剝脫的邊高突如框，形如地圖，每每在吃熱粥時會有不適或輕微疼痛。地圖舌一般多見于消化功能紊亂，或寶貝患病時間較久，使體內氣陰兩傷。

　　多吃新鮮水果和新鮮且顏色深的綠色或紅色蔬菜，同時注意忌食煎炸、熏烤、油膩辛辣食物。可用適量的龍眼肉、山藥、白扁豆、大紅棗，與薏米、小米同煮粥給寶貝食用，如果寶貝面色白、脾氣較煩躁、汗多、大便干，可用百合、蓮子、枸杞子、生黃芪適量煲湯飲用。

　　鏡面紅舌

　　有些經常發燒、反復感冒、食欲不好或有慢性腹瀉的寶貝，會出現舌質絳紅如鮮肉，舌苔全部脫落，舌面光滑如鏡子，醫學上稱之為鏡面紅舌。出現鏡面舌的寶貝，往往還會伴有食欲不振、口干多飲或腹脹如鼓的癥狀。對此，不宜大補或多食肥甘油膩食物，而應該多食豆漿或新鮮易消化的蔬菜。秋季正是新鮮水果紛紛上市的時節，可把蘋果、梨、荸薺榨汁飲用，或是早晚兩次用山藥、蓮子、百合煮粥給寶貝食用。陳陽