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　　“給寶寶喝什么奶粉好” 在門診或是微博上，始終是家長們特別關(guān)注的問題。我無法正面回答你們的這個(gè)問題，但通過以下內(nèi)容，您心中一定會有自己的答案，并且您將了解到如何轉(zhuǎn)奶、如何正確沖泡奶粉....。。那些奶粉罐子上沒寫，但你必須知道的事。

　　“洋奶粉”還是“本土奶粉”？

　　選購奶粉首先要考慮以下因素：

　　第一，家庭的經(jīng)濟(jì)狀況。畢竟奶粉在某一段時(shí)間內(nèi)可能會消耗得比較厲害。

　　第二，購買便利的因素。無論選擇哪國的奶粉，都無一例外的具有一定風(fēng)險(xiǎn)，千萬不要因?yàn)橘徺I不便利，而讓小寶寶突然斷了“口糧”。

　　Tips

　　同一品牌奶粉，因其產(chǎn)地不同，奶源和配方也會存在稍許差異。一些國內(nèi)奶制品行業(yè)內(nèi)的朋友曾告訴我，其實(shí)從生產(chǎn)設(shè)備上講，國內(nèi)和國外并沒有什么差距。但是因?yàn)槟承┰颍覀儾坏貌魂P(guān)心起那只素未謀面的母牛的生存狀況。

　　“貴的”還是“便宜的”？

　　再貴的奶粉，它所含的基礎(chǔ)成分(蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物)跟其他奶粉也是一樣的，差別主要在于口感和微量元素、益生元、DHA等成分的細(xì)微不同。所以，根據(jù)家庭情況選擇，不必盲目追求高端。

　　選擇購買奶粉的渠道

　　第一，無論在哪里購買都要認(rèn)準(zhǔn)誠信度高的商家，保存小票，以便維護(hù)權(quán)益。

　　第二，如需要代購，最好將此事托付給足夠熟悉信任的朋友。

　　網(wǎng)購奶粉的進(jìn)貨渠道疑云重重，比如銷量大于當(dāng)時(shí)生產(chǎn)量/出口量等，所以選擇購買渠道務(wù)必謹(jǐn)慎、謹(jǐn)慎再謹(jǐn)慎！

　　Tips

　　選擇哪種奶粉其實(shí)最終都得由寶寶決定，主要根據(jù)寶寶對奶粉口味的喜惡，生長發(fā)育和大便等其他一般情況的好壞來決定。所以在決定購買之初，最好能索要到一些小包裝的試用品，以免造成不必要的浪費(fèi)。不過你最好能親自品嘗一下寶寶的奶粉，某些品牌的奶粉，口味嚴(yán)重偏甜，長期食用甜奶粉，容易發(fā)生便秘，并且會影響蛋白質(zhì)攝入，導(dǎo)致寶寶虛胖和過早蛀牙。

　　如何給寶寶換奶粉

　　給寶寶換奶粉，包括從母乳喂養(yǎng)轉(zhuǎn)混合喂養(yǎng)，從一個(gè)品牌轉(zhuǎn)另一品牌奶粉，同一品牌奶粉轉(zhuǎn)不同階段，都最好是在寶寶的健康情況良好時(shí)進(jìn)行(沒有腹瀉、發(fā)燒、感冒等)，接種疫苗期間最好暫不轉(zhuǎn)奶。

　　因?yàn)樾殞毼改c道功能發(fā)育不完善，頻繁換奶粉，容易引起消化道不適，一般沒有特殊情況，不建議給小寶寶換著奶粉喝。萬一遇到非要換奶粉不可的時(shí)候，給小寶寶轉(zhuǎn)奶的方法，可將兩種奶粉摻著，每頓逐漸減少舊奶粉的比例，可于3～7天內(nèi)轉(zhuǎn)完。

　　必須掌握的沖泡方法

　　1.沖泡奶粉濃度必須適當(dāng)，因?yàn)閶雰何改c、肝、腎發(fā)育尚不完善，奶粉沖得過濃勢必會加重這些臟器的負(fù)擔(dān)，引起這些器官的功能障礙，造成腹脹、腹瀉、便秘，甚至厭食或肥胖。

　　2.用40℃左右的溫水調(diào)配，水溫過高，會使奶粉結(jié)塊，無法充分溶解，也會使奶粉中的乳清蛋白產(chǎn)生凝塊，影響消化吸收。此外，對熱不穩(wěn)定的維生素、免疫活性物質(zhì)(如含雙歧桿菌)等也容易遭到破壞，會使得營養(yǎng)價(jià)值“大打折扣”。

　　3.雙手滾搓瓶身，使奶粉完全溶解，而非上下震動，以免產(chǎn)生大量氣泡。

　　奶罐子上沒寫的秘密

　　1.首選母乳喂養(yǎng)，只有在母乳不足時(shí)選擇混合喂養(yǎng)，在完全沒有母乳或不能母乳時(shí)選擇配方奶喂養(yǎng)。

　　2.產(chǎn)后的最初3天，如果媽媽暫時(shí)沒有母乳或者確實(shí)量很少不能滿足寶寶的需要，只能在吮吸母乳后，再用小奶杯或勺子喂配方奶粉。新生寶寶的消化功能非常弱，不能消化全奶，通常最初的3天喂1/3奶(多加2倍水)，接下來的4天喂1/2奶(多加一倍水)。

　　3.混合喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)的寶寶，通常需要在2次喂奶粉中間加喂一次白開水，簡單的估算方法是每天的配方奶量與水量的比例約為100︰15。

　　4.臨時(shí)添加少量配方奶粉，可以用小奶杯或勺子加喂。

　　5.不要因?yàn)樘砑恿伺浞侥谭鄱艞壛四溉槲桂B(yǎng)，勤哺乳是促使乳汁增多的好方法，一旦母乳充足，還是可以停掉或減少配方奶粉，繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的。

　　6.寶寶腹瀉時(shí)，短期內(nèi)可適當(dāng)將奶粉稀釋(根據(jù)情況如對半稀釋)，一般母乳可繼續(xù)。嚴(yán)重的腹瀉，醫(yī)生會建議暫停母乳和配方奶粉，改為腹瀉奶粉，病愈后仍然可以恢復(fù)以前的母乳和配方奶粉。

　　Tips

　　早產(chǎn)兒一定要選擇專門的早產(chǎn)兒配方奶粉。因?yàn)樵绠a(chǎn)兒的消化代謝排泄功能都比較差，所以要求配方奶粉中的總蛋白比一般配方奶粉要低，總熱量比一般配方奶粉要高。文/蝦米媽咪  

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