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　　哺喂母乳時常遇到的狀況

　　Q 如何判斷寶寶有沒有吃飽？

　　剛出生的新生兒，每天約可更換6～8片相當濕的尿布。出生約3天后，寶寶的尿量一天至少6次以上。

　　在寶寶出生的前幾星期內，一天約會解便2～5次。當寶寶約6周大后，大便次數會有點減少。有些母乳寶寶在6周后，甚至好幾天才解便一次。假使寶寶的大便仍是柔軟且為金黃色或黃綠或黃褐色，則屬正常情形，家長無需過度擔心。

　　★ 寶寶的皮膚健康而有彈性。寶寶健康而有活力。

　　★ 寶寶有正常的體重增加、身高增長和頭圍成長。

　　★ 通常在夜間，媽媽仍需起床1～2次哺喂母乳。

　　Q 哪些狀況下，可能會讓寶寶喝不夠奶水？

　　1 沒有依照寶寶需求哺乳或喂得次數不夠密集。因為寶寶平均每2～3小時就需哺乳一次，假使喂奶時間太短，沒有讓寶寶喝到自己將頭轉開，也可能會讓寶寶吃不飽。

　　2 寶寶吸吮的姿勢不好，或媽媽的哺乳姿勢錯誤。

　　3 密集的左右乳房交替哺乳。寶寶可能因此喝了太多的前奶，卻沒有得到足夠的后奶，無法得到飽足感。

　　4 太早添加輔食。

　　5 激素影響，例如生理期，懷孕中或服用含雌激素的避孕藥。

　　6 媽媽生病或過度緊張、精神焦慮或憂郁，無形當中也會影響奶水的分泌。

　　Q 躺著哺喂母乳時，有哪些注意之處？

　　無論是側躺或是坐臥式的方式，在哺喂母乳食，媽媽的身后一定要有腰墊支撐住，寶寶的身后也可以用大浴巾卷墊著。

　　Q 躺喂母乳后，也要幫寶寶拍打嗝嗎？

　　躺著哺喂母乳對媽媽來說，是最舒適的哺育方法。因為媽媽無需費力去支撐寶寶的重量，自己也可以得到充分的休息。假使寶寶很容易有溢奶或吐奶的狀況，即便是躺喂，也得幫寶寶拍打嗝才行。

　　Q 寶寶不喝解凍后的母奶，怎么辦？

　　對上班族媽媽來說，哺喂母乳實在不容易，但是若寶寶在媽媽上班途中又不肯喝解凍后的母乳，更令人困擾！可以等寶寶很餓的時候再喂，寶寶餓了，自然就會接受解凍后的母乳了。

　　但是如果寶寶還是不愿意接受解凍后的母乳，媽媽又得上班，那么在上班時間內，可能就得以配方奶來取代母乳了。

　　Q 寶寶一哭，就是要喝奶？

　　隨著寶寶的年齡愈大，需求安撫的吸吮越多，有時寶寶并不是肚子餓，只是撒嬌性的哭泣。許多媽媽在寶寶兩個月大后，會發現寶寶會要人抱、一放下就哭，其實這不是寶寶食量變大或生病，而是每個寶寶的生物本能。

　　寶寶直接吸吮時，不見得會用力吸奶，有時只是嘴巴動動而已。但用奶瓶喂食的話，寶寶比較容易全部喝下去(因為奶瓶喂食，寶寶比較好吸吮，自然會喝得比較多)。所以，很多上班媽媽的寶寶，白天在保姆或長輩的照顧下，很容易就喝下比平常直接吸吮母乳時更多的奶水，造成媽媽以為寶寶不夠喝的恐慌。因此，家長最好先跟寶寶的照顧者溝通，請她盡量在媽媽上班期間，用其他方式安撫寶寶。不要一哭就喂奶，這樣的話，媽媽擠奶的壓力會很大。

　　Q 寶寶不會吸乳頭，怎么辦？

　　媽媽可以乳頭輕輕刺激寶寶的嘴角，當寶寶張開夠大的嘴巴后，將寶寶的頭部湊進乳房，讓寶寶吸吮你的乳暈，并觀察吸吮的動作及聲音。若乳房有一點刺刺的感覺就對了，但若是有疼痛感就要重新來過。

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