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　　(一)房間朝向

　　新生兒的房間最好朝南，這種房間日照好，陽光充足，比較暖和，較容易達(dá)到新生兒居室的溫度要求。當(dāng)新生兒不能抱到外邊曬太陽時(shí)，朝南的房間隔著玻璃或者打開窗戶，讓陽光照射進(jìn)來就可以曬太陽了。

　　(二)室溫

　　新生兒生活的房間應(yīng)保持中性溫度環(huán)境，室溫保持在22~24℃。這樣的溫度比較適合新生兒，不會(huì)因?yàn)楹涠倪^多能量，或者引起體溫不升、硬腫癥等嚴(yán)重疾病。當(dāng)然，室溫過高也會(huì)引起嬰兒體溫升高，導(dǎo)致脫水熱，甚至出現(xiàn)驚厥等嚴(yán)重并發(fā)癥；為維持室溫，應(yīng)注意房間通風(fēng)，但要注意不能讓穿堂風(fēng)直吹孩子。夏季室外溫度高達(dá)37~38℃時(shí)，可以開空調(diào)把室溫控制在28~30℃，。這樣，室內(nèi)外溫差不超過10℃。空調(diào)不必24小時(shí)連續(xù)開機(jī)，一般白天間隔幾次即可。要根據(jù)具體情況調(diào)節(jié)，也可以用濕布拖地達(dá)到輔助效果。

　　(三)濕度

　　新生兒生活的房間濕度應(yīng)保持在50~60%。冬季室內(nèi)干燥時(shí)，可以用濕拖把拖地，每日兩次，這樣既可以除塵，又能加大水分與空氣的接觸面積，讓水分迅速蒸發(fā)，可以有效增加室內(nèi)空氣濕度。還可以在屋內(nèi)放盆水，或者在暖氣上搭塊濕毛巾。在臥室、客廳使用加濕器，也可以迅速起到增加空氣濕度的作用。

　　(四)光照

　　室內(nèi)的光照最好可以調(diào)節(jié)，當(dāng)孩子睡眠時(shí)，光線應(yīng)適當(dāng)調(diào)暗些。對嬰兒來說開燈睡眠尤其不好，任何人工光源都會(huì)產(chǎn)生一種很微妙的光壓力，這種壓力若長期存在，會(huì)使嬰兒表現(xiàn)的躁動(dòng)不安、情緒不寧，影響睡眠質(zhì)量。同時(shí)，讓嬰兒在燈光下睡眠會(huì)使寶寶的睡眠時(shí)間減短，尤其是深睡眠減少，而變的容易驚醒，造成生長激素分泌不足，影響寶寶的健康發(fā)育；長期在燈光下睡眠，寶寶的眼球長期暴露于燈光下，光線對眼睛的刺激會(huì)持續(xù)不斷，眼球和睫狀肌便不能得到充分休息，極易造成嬰兒視網(wǎng)膜的損害，影響視力的正常發(fā)育；所以寶寶出生后媽媽要開始培養(yǎng)關(guān)燈睡覺的良好習(xí)慣。除了喂奶、換尿布需要開燈以外，不要寶寶一哭就馬上開燈，如果寶寶害怕黑暗，媽媽可以用溫暖的懷抱安撫寶寶，并在遠(yuǎn)離睡眠的地方開一盞小燈，等寶寶睡著后再關(guān)掉。

　　(五)嬰兒床

　　需要為寶寶提供一個(gè)獨(dú)立生活的小場所，最好是媽媽看得見的地方，便于照料。新生兒的小床有很多具體要求，比如首先要結(jié)實(shí)、安全；其次要有圍欄圍繞四周，圍欄間距要符合國家標(biāo)準(zhǔn)，讓寶寶的拳頭可以伸出，但頭絕對不能伸出；床墊不可過于松軟，柵欄要比床墊高出50cm，為避免風(fēng)直吹孩子頭部，可以在床頭側(cè)擺放大毛巾擋風(fēng)；床欄上，在孩子容易看到的地方掛些顏色鮮艷的玩具，可以在孩子醒來時(shí)逗他玩。

　　(六)安全

　　1，噪音

　　過大的聲音對寶寶來說無異于惡性刺激。美國環(huán)境健康兒童委員會(huì)建議：新生兒生活的環(huán)境噪聲水平應(yīng)保持在≦45dB水平。因此環(huán)境嘈雜或者隔壁在裝修不都不適合新生兒居住，家長應(yīng)該提前考慮到這個(gè)問題。

　　2，環(huán)境

　　新居在入住前應(yīng)請專門的檢測機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢測，各項(xiàng)指標(biāo)合格了才可以入住；一些油漆、大型板材、大理石等會(huì)含有超標(biāo)的甲醛、苯、氨、放射性氡等，新買的家具也要注意這一點(diǎn)，至少放置一年半載，待新居沒有“氣味”才可謂安全。另外，家里有人抽煙也是極其不好的；新生兒居室內(nèi)不宜鋪地毯，地毯容易藏污納垢，一些螨蟲、灰塵等不但會(huì)致敏，還會(huì)致病，成為孩子哮喘的根源。一些鮮花也可能引起寶寶過敏，最好不要擺放在寶寶睡眠的室內(nèi)。文/美中宜和

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