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護理保健

07歲寶寶的護眼寶典

分類: 護理保健 育兒詞典 編輯 : 育兒知識 發(fā)布 : 12-10

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  要想給寶寶一雙明亮的眼睛,該怎么做呢?每個年齡段的寶寶眼睛需要怎樣特別的呵護呢?寶寶何時開始第一次視力體檢呢?一起來看給0-7歲寶寶的護眼寶典吧。

  寶寶在慢慢成長,眼睛也在一點點發(fā)育,從只有朦朧的光感到能看清細小的東西;從眼睛不追物到眼睛能靈活追隨物體而轉(zhuǎn)動,從只有平面視覺發(fā)展到有立體視覺……不過,這個發(fā)育過程并不是一帆風順的,路上可能會有風雨,可能會有阻礙,需要你們及時發(fā)現(xiàn),及時幫寶寶排除。  

  胎兒期:給胎寶寶良好的孕育環(huán)境,保證他的眼睛能正常發(fā)育

  在媽媽懷孕的第四周末,胎寶寶的視泡就已經(jīng)形成了,即人類的原始眼開始發(fā)育形成。從這個時候開始直到出生,胎寶寶的眼睛都處于一個迅速發(fā)育的階段,準媽媽如果出現(xiàn)某些疾病,或接觸某些有毒物質(zhì),都有可能影響到胎寶寶眼睛的發(fā)育,特別是宮內(nèi)病毒感染如風疹病毒、巨細胞病毒、單純皰疹病毒等的感染,很可能會導致胎寶寶眼睛的各種畸形。

  另外,懷孕期間如果媽媽過度飲酒、酒精中毒,可能會導致寶寶在胎兒期及出生后發(fā)育遲緩,智力低下,出現(xiàn)包括眼睛在內(nèi)的多處嚴重畸形。

  所以,要想給寶寶一雙明亮的眼睛,在懷孕之前,準媽媽就要注意培養(yǎng)良好的生活習慣,戒酒,戒煙,鍛煉身體,增強體質(zhì),保持良好的心情,給胎寶寶提供一個良好的孕育環(huán)境。

  出生后1個月內(nèi):觀察他的眼睛外觀,看看眼睛發(fā)育是否正常

  剛出生時的新生寶寶,眼睛只是有朦朧的光感。但出生后的一個月內(nèi),寶寶的眼睛得到了迅速的發(fā)育,滿月時,眼睛已經(jīng)能追隨一定范圍內(nèi)的移動物體,比如手、皮球、媽媽的臉、色彩鮮艷的玩具等。

  新生兒期的寶寶還太小,有許多檢查還不能進行,但媽媽們?nèi)绻屑氂^察寶寶的眼睛,可以大致判斷一下寶寶的眼睛是否正常,關(guān)鍵是要知道從哪幾個方面去觀察。

  1、觀察眼瞼外形是否正常

  看看寶寶的兩眼瞼裂大小、高度是否一致,是否有上瞼抬不起,看東西時有仰頭、揚眉的習慣,如果寶寶有這種表現(xiàn),可能是先天性上瞼下垂。

  2、觀察眼睛外形是否正常

  眼球過大、過小都不正常。眼球過小,可能是先天性小眼球;而眼球過大,尤其是角膜過大、混濁,還伴有畏光、流淚和眼紅的癥狀,很有可能是先天性青光眼。先天性青光眼可造成視神經(jīng)萎縮,最終導致失明,因此,一旦懷疑寶寶是先天性青光眼,一定要及時就醫(yī)。

  3、觀察瞳孔

  如果發(fā)現(xiàn)寶寶的瞳孔發(fā)白或有貓眼樣反光,一定要立刻到醫(yī)院就診,因為這可能是先天性白內(nèi)障或視網(wǎng)膜母細胞瘤的表現(xiàn)。如果寶寶是早產(chǎn)兒、低出生體重兒,還有過吸氧史,就要高度懷疑早產(chǎn)兒視網(wǎng)膜病變。

  4、觀察寶寶的眼睛是否追物

  寶寶1個月后,眼睛就可以追隨90°范圍內(nèi)移動的物體了,如果超過2個月寶寶的眼睛還不能穩(wěn)定追物,就一定要到醫(yī)院檢查。

  5、觀察眼睛是否溢淚,眼睛是否有分泌物

  有些寶寶的眼睛老是眼淚汪汪的,還經(jīng)常有分泌物,這可能是先天性鼻淚管堵塞造成的。如果寶寶還不到4個月,可以自己在家進行淚道按摩,有一部分寶寶經(jīng)過按摩,淚道會自行通暢。如果寶寶4個月后這種情況仍然沒有改善,可以到醫(yī)院小兒眼科進行淚道沖洗或淚道疏通。出生1個月后到1歲:早早發(fā)現(xiàn)斜視,越早治療效果越好

  隨著年齡的增長,寶寶的眼睛也從僅可追隨90°范圍內(nèi)移動物體發(fā)育到約有4.3的視力,并且有了較好的立體視覺,可以分辨物體的遠近,有深淺感。這個年齡段的寶寶對色彩鮮艷的玩具、畫面都很感興趣。

  在嬰兒期,你要注意的是觀察寶寶是否有斜視,因為斜視越早發(fā)現(xiàn),治療效果越好。

  1、看寶寶的眼球運動是否協(xié)調(diào)

  2個月以后的寶寶,雙眼眼球的運動已經(jīng)趨于協(xié)調(diào)。如果這個時候?qū)殞毜难矍蜻\動仍不協(xié)調(diào),就要懷疑是否有斜視,因為先天性內(nèi)斜視常常在寶寶6個月之前發(fā)病,如果發(fā)現(xiàn)寶寶的兩個眼睛不是同時看向一個地方的,要及時帶寶寶到醫(yī)院檢查。

  很多家長帶寶寶到醫(yī)院檢查后,醫(yī)生卻告訴家長,說寶寶不是斜視,而是假性內(nèi)斜視。這是因為寶寶剛出生時,通常鼻梁都較寬、較塌,眼瞼在內(nèi)眥部會形成一個縱向的皺褶,擋住了眼睛的部分內(nèi)側(cè)鞏膜(俗稱眼白),造成了內(nèi)斜的假象。這種情況會隨著寶寶年齡的增長和鼻梁的發(fā)育而逐漸得到改善。

  2、觀察寶寶看東西時是否愛歪著頭

  寶寶的頭可以直立起來看東西后,如果你發(fā)現(xiàn)寶寶喜歡歪頭、轉(zhuǎn)臉、收頜或揚頜看東西,這種表現(xiàn)都是不正常的,要警惕寶寶是否有先天性垂直斜視或眼球震顫的可能。

  先天性垂直斜視的寶寶,通常喜歡將頭歪向一側(cè),下頜喜歡內(nèi)收或上揚,有時也會將臉轉(zhuǎn)到一邊去看東西。而先天性眼球震顫的寶寶常常喜歡將臉轉(zhuǎn)向一邊看東西。這兩種疾病都需要及早發(fā)現(xiàn),越早治療效果越好。

  1歲到3歲:開始關(guān)注他的視力問題

  幼兒期的孩子視力飛速發(fā)育,大部分視力發(fā)育正常的孩子,到了3歲以后,視力通常都能達到4.8左右,這個時期,你需要關(guān)注孩子的視力發(fā)育是否正常。

  Tip:避免眼外傷的發(fā)生

  這個時期的孩子活動能力越來越強,活動范圍越來越大,發(fā)生眼外傷的可能也隨之增大,所以,家長除了關(guān)注孩子的視力問題,還要避免眼外傷的發(fā)生。

  觀察他看書、看電視時的表現(xiàn)

  3歲以下的寶寶還不會配合醫(yī)生檢查視力,但是,你可以在家里自己觀察、判斷,通過孩子在日常生活中的一些習慣和細節(jié),初步判斷孩子的視力情況。如果孩子有下面這些表現(xiàn),說明他的視力可能有些問題:

  ●孩子的動作相比同齡孩子明顯笨拙,走路經(jīng)常跌跌撞撞,躲不開眼前的障礙物。

  ●孩子平常看東西時經(jīng)常有瞇眼、歪頭、往前湊的舉動,看書、看電視時總是離得很近。

  ●有的孩子甚至對色彩鮮艷、變化多端的電視都不感興趣,這種情況一定要帶孩子到醫(yī)院檢查。

  3歲到7歲:做一次眼科全面檢查,注意用眼習慣和用眼衛(wèi)生

  孩子3歲以后,理解能力和自制能力都有了很大的提高,完全可以進行主觀視力的檢查(用視力表檢查視力),所以,家長在孩子滿3歲以后,一定要帶孩子到醫(yī)院進行一次眼科的全面檢查。如果發(fā)現(xiàn)視力不好,一定要早診斷、早治療。因為兒童弱視治療的敏感期在8歲之前,超過8歲,治愈率將大大下降。

  孩子越來越大了,能吃的東西越來越多,娛樂方式也多了起來。所以,在日常生活中,要注意孩子的飲食和用眼習慣,幫助他保護好視力。

  少吃甜食,多做戶外運動

  孩子都喜歡吃甜食,但是不能讓孩子吃得過多。我們都知道經(jīng)常吃甜食對牙齒健康會有影響,其實,多吃甜食對眼睛的健康也會有影響。因為糖分高的食物會影響人體對鈣質(zhì)的吸收,使眼球壁變軟,從而使眼球更容易變長,形成近視。

  現(xiàn)在的孩子很少有不看電視的,甚至有的孩子小小年紀就會玩電腦游戲了,長時間看電視或是玩電腦,都會使眼睛長期處于疲勞狀態(tài),睫狀肌長期痙攣,造成調(diào)節(jié)性近視(假性近視),久而久之,就成了真性近視。如果孩子的父母都有中度以上的近視,孩子近視出現(xiàn)的時間就更早了。

  因此,對于學齡前的孩子來說,應(yīng)該多在戶外活動,多參加一些體育鍛煉,讓眼睛得到充分的休息和放松,每天看電視、用電腦的時間一定要控制在半個小時之內(nèi)。另外,也不要讓孩子過多地做看書、寫字等近距離用眼的事,看書、寫字一次不要超過20分鐘。

  如發(fā)現(xiàn)孩子的視力不好,一定要到正規(guī)的醫(yī)院眼科進行檢查,一般醫(yī)師會建議進行散瞳驗光。除少數(shù)青光眼患兒以外,散瞳驗光不會對孩子造成傷害,家長可以不用擔心。

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