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運動有很多好處,特別是對于正在發育階段的孩子來說,更是有很大的益處,運動能力強的孩子一般體格比較健壯,少生病,抵抗疾病的能力比較強。運動還有助于增強大腦等機體鍛煉,有助于身體各方面能力的協調發展。
一份最近發表在《英國醫學雜志》周刊上的兒童研究報告說,體育好的孩子很可能是在秋冬兩季的幾個月中出生的。
據英國《衛報》近日報道,展開這項研究的布里斯托爾大學的研究人員發現,春季出生的孩子最不好動。夏季出生的孩子活躍性增強了4.5%,而秋冬兩季出生的孩子好動性提高了9%。
研究人員讓5451名年齡在11歲到12歲的孩子在腰間戴上了一個裝置,以記錄下他們每周活動的水平。這一裝置還記錄下他們體力活動的強度。
隨后,他們將這些孩子的活動水平與其他一系列因素進行對比,如出生日期,他們母親在懷孕期間和分娩后的活躍程度,以及他們是否有兄弟姐妹等。
這項研究的負責人卡勒姆·馬托克斯說,不可能從生物學上作出解釋。他懷疑這與孩子開始上學的時間有關?!叭绻闶窃趯W年晚些時候出生的,那么你就可能比你的同學小,因此在體育活動和其他活動如玩上就不占優勢。”他還說,大一點的孩子可能會比自己的同學塊頭大,并且更健壯,因此在體育運動中表現就可能更好,這或許會激發他們在成長過程中始終對運動保持興趣。
這一研究結果可以幫助學校開辟一些活動課程,鼓勵身體較弱和年齡較小的孩子參加活動,幫助增強他們的體質。
馬托克斯說:“早些時候的研究結果表明,學年末出生的孩子可能會在學業上處于劣勢,而我們的研究結果表明,這或許也適合于體力活動,而體力活動可能會影響到未來的健康狀況。”
所以為了孩子的身心健康,父母要在平時多鼓勵孩子參加體育運動,讓孩子有一個強健的體魄!
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