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　　高血壓綜合癥。冬天天氣寒冷，準(zhǔn)媽媽身體外周血管收縮，以減少熱量的散失。但是這樣會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān)，有患高血壓的危險(xiǎn)，對(duì)母嬰都不利。所以，產(chǎn)婦在冬季要特別注意定期去醫(yī)院檢查身體，如果可能，在家里每天測(cè)量一次血壓。

　　妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病不僅增加產(chǎn)婦泌尿系統(tǒng)感染機(jī)會(huì)，還會(huì)影響寶寶以后健康。所以產(chǎn)婦在冬天要定期做保健操，增加戶(hù)外活動(dòng)量，平衡飲食營(yíng)養(yǎng)。

　　缺鈣

　　在冬天，準(zhǔn)媽媽容易缺鈣。因此準(zhǔn)媽媽要注意在睡前喝杯牛奶，或吃一片鈣片，同時(shí)還應(yīng)該不喝咖啡或濃茶，增加戶(hù)外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)。

　　泌尿系統(tǒng)疾病。防止泌尿系統(tǒng)疾病，準(zhǔn)媽媽在冬天應(yīng)注意多飲水，多小便。

　　其實(shí)，冬天是新生兒出生的高峰季節(jié)之一。準(zhǔn)媽媽要預(yù)防疾病侵襲自身，還要做好產(chǎn)前的物質(zhì)準(zhǔn)備，讓生產(chǎn)過(guò)程井然有序，才能讓寶寶和自己都安全健康。在嚴(yán)冬，產(chǎn)前的媽媽?xiě)?yīng)該準(zhǔn)備好這些物品：

　　寶寶穿戴：內(nèi)衣，寶寶的內(nèi)衣要透氣、吸水、柔軟，最好是開(kāi)襟的連身衣；要準(zhǔn)備給寶寶換洗的至少3件；再給寶寶多預(yù)備幾雙小襪子，質(zhì)量要好；然后 準(zhǔn)備寶寶的外衣褲，最好是棉外套或者毛線(xiàn)衣褲；從醫(yī)院出院時(shí)包裹寶寶的包被，最好是有帶帽子的棉包被；寶寶在戶(hù)外時(shí)需要帽子，帽子最好是柔軟的絨布質(zhì)地， 柔軟且暖和。

　　紙尿褲、尿布和濕紙巾：買(mǎi)兩包小號(hào)的紙尿褲先準(zhǔn)備著，不用買(mǎi)太多，因?yàn)閷殞毶L(zhǎng)很快。然后準(zhǔn)備一些布尿布、尿布圍兜；再買(mǎi)一些濕紙巾，給寶寶擦屁股用。

　　床上用品：有的醫(yī)院不提供寶寶的床上用品，就要自己準(zhǔn)備。準(zhǔn)備寶寶的小棉被、褥子、小毯子、隔尿床墊、床單。

　　洗浴用品：買(mǎi)質(zhì)量好的純棉的毛巾、大浴巾、嬰幼兒專(zhuān)用的洗發(fā)液、沐浴液、衛(wèi)生紙；洗澡用的海綿、指甲鉗，還有護(hù)膚品、浴盆、測(cè)水溫的溫度計(jì)、嬰兒專(zhuān)用洗衣粉、大頭棉簽等。

　　奶瓶類(lèi)：可以選擇大小搭配，刻度不一樣的奶瓶，使用起來(lái)很方便，奶嘴要準(zhǔn)備一字孔的，準(zhǔn)備幾個(gè)可更換，還要準(zhǔn)備奶瓶刷，也可買(mǎi)些奶粉備用。但是從提倡母乳的原則來(lái)講，我不建議帶這些物品去醫(yī)院。

　　寶寶軟勺、小碗：給寶寶準(zhǔn)備的勺子前端最好是軟軟的頭，不會(huì)弄傷寶寶的嘴，再準(zhǔn)備一個(gè)碗，寶寶快滿(mǎn)月的時(shí)候，如果需要補(bǔ)鈣，就用得上小碗。

　　嬰兒玩具、推車(chē)和嬰兒床：這個(gè)很重要，要選擇質(zhì)量好的品牌，最好在孕中期就準(zhǔn)備好。

　　媽媽物品：準(zhǔn)備好孕婦日常的生活用品，如衛(wèi)生巾等；為防嚴(yán)寒，應(yīng)多帶保暖、便于解開(kāi)的衣物。盡量不要穿套頭毛衣等，選擇開(kāi)衫的毛衣和棉衣。準(zhǔn)備出院時(shí)戴的帽子和圍巾等防寒物品。如果沒(méi)有暖氣，可以買(mǎi)個(gè)電烤器，以及熱水袋等。

　　做好了上述準(zhǔn)備，準(zhǔn)媽媽們也不要太擔(dān)心冬天生孩子的不利因素，一般醫(yī)院都有暖氣，能給產(chǎn)婦提供適宜溫度的環(huán)境，媽媽和寶寶在醫(yī)院都不需要過(guò)多的包裹。

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