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　　新媽媽們生完寶寶以后，生理變化非常大，特別是生殖器經歷了一次“重創”，所以必須經過一段時間的修養才能恢復正常的性生活。

　　在生殖器官和組織尚未恢復時進行性生活，對產后新媽媽來說是非常危險的。因為分娩時子宮內膜會因受到創傷而脫落，而創面基本要在產后56天左右才能愈合；陰道粘膜則會在月經來潮以后才可恢復正常；外陰水腫和充血的現象大約會在產后10天左右時恢復正常。

　　由此看來，新媽媽們性器官的恢復順序是外陰、子宮、子宮網膜，最后是陰道粘膜。所以，新媽媽在產后的56天內應禁止親密接觸。

　　產后親密接觸的最佳時機

　　一般來說，產后親密接觸的最佳時機是產后的6-8周，因為懷孕期間的身體變化一般會在生產后6周左右逐漸恢復。如子宮在未孕期間重量約為100克，胎兒足月時重達1200克，剛剛生產完還會有1000克重，大約在1月后才會漸漸恢復常態。如果早于這個時期親密接觸，有可能會引起新媽媽的身體不適。

　　病理分娩新媽媽親密接觸的時機

　　部分病理分娩的新媽媽們，如生產時進行了產鉗術、剖腹產、會陰側切術及宮頸縫合術等手術；或是產褥期有感染、發熱等現象的新媽媽們，都要相應的推遲行房的時間。因為這些新媽媽的外陰、陰道、子宮等器官恢復得相對較慢，若在這個時期強行行房就會發生危險。剖腹產手術的新媽媽的行房時間最好在產后3個月以后；產鉗術的新媽媽也要在傷口完全愈合以后，即大約70天左右方可行房。

　　有些“心急”的新媽媽會在產后4個星期左右時就開始與丈夫進行親密接觸，但是這個時候陰道壁還很脆弱，疾病會乘虛而入，容易引發宮內感染、產褥期等產后疾病。如果這個時候陰道壁還很脆弱，病菌會乘虛而入，產褥熱病發的可能性就會加倍。所以這個時期進行親密接觸是相當危險的。

　　目前全國的各大醫院都會安排產婦在產后6星期時回醫院復診。醫生們通常會檢查新媽媽的傷口是否愈合了、縫線有沒有被完全吸收、子宮是否恢復到了常態，以及是否開始排卵了等。如果經醫生檢查后確定沒有問題了，那么新媽媽們就可以開始行動了。如果新媽媽在6周以后仍有不適感，比如會陰處仍然硬硬的、脹脹的，也不要驚慌，可以在洗澡的時候用溫水沖洗會陰部并適當地進行按摩，這樣可以促進傷口的愈合、軟化結痂，并有效地減少同房時的疼痛感。

　　有一部分新媽媽在產后第一次進行性生活時，陰道不像產前那樣濕潤了，這就需要夫妻雙方多多交流，多做些前期工作以提高新媽媽的“性趣”，直到身體適應了，再開始行動。文：瑪麗醫生

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