閱讀 :595

　　人類(lèi)的繁衍及其神奇，無(wú)論什么種族，無(wú)論什么地域，無(wú)論胖瘦高矮都有生育的能力。

　　由于現(xiàn)代社會(huì)已不那么單純，各種高科技的出現(xiàn)、各種環(huán)境的污染、各種心理的壓力，使得原本順理成章的事情有了許多不順利的因素，也給人們帶來(lái)許多顧慮。對(duì)于一個(gè)婦女來(lái)說(shuō)，能否受孕是受許多因素影響的，能夠讓一個(gè)鮮活的生命孕育成功，是很多條件相互促成和制約的結(jié)果。

　　拋開(kāi)男方的條件不說(shuō)，只說(shuō)女性一方。

　　1、身體條件

　　生殖系統(tǒng)：生殖系統(tǒng)要健全，外陰豐滿，陰毛分布均勻，沒(méi)有炎癥和粘連；陰道通暢，沒(méi)有充血炎癥；子宮形態(tài)正常，沒(méi)有疾病，宮頸沒(méi)有粘連；輸卵管 通暢，長(zhǎng)度在8-14cm。卵巢形態(tài)正常，可以排卵等等。生殖系統(tǒng)不能有炎癥、粘連、腫瘤，為孕育胎兒提供優(yōu)秀的卵子與胚胎生長(zhǎng)的環(huán)境。這是能夠受孕的硬 件條件。

　　內(nèi)分泌系統(tǒng)：女性?xún)?nèi)分泌系統(tǒng)在孕育胎兒中是極為重要的，這包括下丘腦、腦垂體、卵巢、子宮形成的垂體卵巢內(nèi)分泌軸，以保證有充足及平衡的激素分 泌，使女性得以按時(shí)排卵和正常的月經(jīng)周期。同時(shí)保證女性特有的第二性征，成熟的曲線美，豐滿的胸部和臀部；滋潤(rùn)的皮膚；細(xì)膩而溫和的性格等。除了卵巢軸這 一套內(nèi)分泌系統(tǒng)，還有甲狀腺系統(tǒng)，也直接協(xié)調(diào)著女性的生理功能和生殖能力。

　　2、精神心理?xiàng)l件

　　心理健康：我們每個(gè)人都應(yīng)該有健全的心理功能，能夠正常思維，能控制自己的情緒，能夠正確的認(rèn)知外部世界。如果精神心理不健康甚至出現(xiàn)疾病，就 有可能對(duì)孕育造成影響。對(duì)一些切盼胎兒的家庭往往就不會(huì)有孩子。巨大的精神壓力可以影響內(nèi)分泌功能，造成月經(jīng)不調(diào)和不排卵，直接影響孕育。當(dāng)心理負(fù)擔(dān)過(guò) 重，即使懷孕也會(huì)造成流產(chǎn)和胎兒停止發(fā)育。

　　夫妻感情：夫妻感情融洽，性生活協(xié)調(diào)，生活中充滿愛(ài)意，孕育的孩子必定聰慧善良。

　　3、體重

　　    現(xiàn)在我們絕大多數(shù)人解決了溫飽問(wèn)題，隨之而來(lái)的就出現(xiàn)過(guò)胖和過(guò)瘦的問(wèn)題，可以說(shuō)過(guò)胖過(guò)瘦都影響生育功能。什么樣是合適的體重？國(guó)際上通用的是體重指數(shù)對(duì)體 重的計(jì)算。體重指數(shù)(BMI)體重(kg)÷身高^(guò)2(m)，低于18.5屬于體重過(guò)輕；20-25體重適中；25-30屬于體重過(guò)重；30-35為肥 胖；高于35為過(guò)胖。最理想的體重指數(shù)是22。

　　現(xiàn)代社會(huì)人們崇尚骨感美，許多年輕女性熱衷于低體重，因此減肥也成為時(shí)尚。

　　低體重的女性有遺傳原因，父母甚至家族都沒(méi)有胖子，自己怎么吃都不胖。這種女性的身體健康，雖然消瘦但精力充沛，不影響孕育胎兒和分娩。有的消 瘦是消化系統(tǒng)疾病、營(yíng)養(yǎng)不均衡、偏食挑食造成的，往往伴隨貧血、乏力、低體重。這種女性往往也不影響懷孕，但是孕育的胎兒可能會(huì)因?yàn)槟赣H提供的營(yíng)養(yǎng)不均衡 而出現(xiàn)低體重、宮內(nèi)發(fā)育遲緩甚至某些畸形發(fā)生；當(dāng)過(guò)度營(yíng)養(yǎng)不良也會(huì)影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)，使的月經(jīng)不調(diào)，不能為胎兒提供良好的宮內(nèi)環(huán)境，而發(fā)生不孕和不育。還 有的女性特意減肥，食用減肥藥，加大消耗，減少攝入，形成低體重。這種女性往往因減肥而厭食，影響身體各系統(tǒng)的正常功能及正常的生活，導(dǎo)致不孕不育。一些 減肥藥更是含有某些不利于身體發(fā)育的物質(zhì)，因?yàn)闇p肥使身體罹患疾病。

　　低體重的害處在于會(huì)使內(nèi)分泌紊亂，造成月經(jīng)不調(diào)。低體重使得女性激素水平降低，雌激素水平低，使子宮內(nèi)膜過(guò)薄，不能為受精卵提供良好舒適營(yíng)養(yǎng)豐 富的生存條件；雌激素水平低，影響正常排卵，進(jìn)而孕激素水平不高，子宮內(nèi)膜不能正常剝脫，造成月經(jīng)失調(diào)。月經(jīng)失調(diào)通常是指排卵不經(jīng)常發(fā)生，或者無(wú)法預(yù)測(cè)什 么時(shí)候發(fā)生，這些女性的生育力也因此大受影響。如果完全沒(méi)有月經(jīng)，就無(wú)法受孕。雌激素水平低還會(huì)使卵巢被膜增厚，阻礙卵子排出，形成多囊卵巢綜合征，造成 不孕不育；還有可能發(fā)生卵巢早衰，停止排卵和月經(jīng)來(lái)潮，使生育無(wú)望。另外，從總體的身體健康角度看，這類(lèi)低體重的女性雌激素水平經(jīng)常處在很低的水平，使她 們過(guò)早發(fā)生骨質(zhì)疏松癥和心臟病加重的風(fēng)險(xiǎn)增大。長(zhǎng)期體重過(guò)低會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)、厭食癥、潰瘍、眩暈等等，對(duì)于思維和推理能力也會(huì)有所影響。體內(nèi)缺少脂肪，會(huì)使器 官缺少脂肪襯托而發(fā)生臟器脫垂，如胃下垂、腎下垂、子宮脫垂等。

　　當(dāng)偏食挑食和服用減肥藥造成的消瘦時(shí)，一旦懷孕，因?yàn)槁殉补δ芮芳眩荒芴峁┏渥愕募に刂С峙咛サ陌l(fā)育，則易于發(fā)生流產(chǎn)，易于發(fā)生胚胎染色體異 常。出生后免疫力、抵抗力均低下，使孩子一生處于亞健康和疾病的狀態(tài)。在國(guó)際上，有些研究人員支持這樣一種學(xué)說(shuō)，認(rèn)為體重總量和體脂是規(guī)則月經(jīng)和生育力的 關(guān)鍵和決定性的因素。羅斯•弗里希醫(yī)生是這方面的知名作者，曾就正常月經(jīng)周期提出過(guò)關(guān)鍵的體重及體脂的要求。弗里希醫(yī)生估計(jì)，22%的體脂是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，低 于這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的話，大多數(shù)女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。一名女性如果落在這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)之后，她的月經(jīng)周期經(jīng)常不再規(guī)則，而在多數(shù)女性那里，卵巢功能會(huì)完全停止。

　　綜上所述，人的身體是一個(gè)復(fù)雜的機(jī)器，硬件軟件是相輔相成的。當(dāng)我們體重過(guò)低時(shí)，應(yīng)首先查找原因，做體檢查明身體狀況有無(wú)疾病，如有疾病積極治 療，如無(wú)疾病認(rèn)真修正亞健康狀態(tài)。這包括消化系統(tǒng)無(wú)的潰瘍、炎癥、腫瘤；是否貧血等進(jìn)行積極治療，使身體強(qiáng)壯。對(duì)于減肥的女性，應(yīng)該采取調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少 吃甜食和垃圾食品，生活規(guī)律，增加運(yùn)動(dòng)量來(lái)達(dá)到減輕體重的目的，不再使用減肥藥。偏食挑食的女性應(yīng)該逐漸改變自己的飲食習(xí)慣，飲食盡量多樣化，少吃冷飲， 少穿袒胸露背、低腰露臍的衣著，逐漸改善自身的體質(zhì)。對(duì)于因消瘦而月經(jīng)不調(diào)的女性積極治療，使月經(jīng)規(guī)律，卵巢正常排卵，這才是受孕的先決條件。懷孕后，一 定注意飲食均衡和多樣化，保持樂(lè)觀和豁達(dá)的心態(tài)，放松心情，以保證胚胎健康發(fā)育。只有先天充足，才給孩子一個(gè)健康的體魄，才能勝任一生的奮斗和辛勞。

　　作為一名已婚女性真正的美是豐滿、是善良、是寬容豁達(dá)，只有這樣才會(huì)人見(jiàn)人愛(ài)，才會(huì)儀態(tài)大方，才會(huì)健康樂(lè)觀，才會(huì)順利孕育，孩子才能聰慧健康！文：趙天衛(wèi)

下一篇:夫妻備孕最忌諱的11件事情 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:讓?xiě)言星肮ΡM棄的8個(gè)誤區(qū) 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】