體外排精

　　體外射精避孕法就是指夫妻雙方在進(jìn)行性生活時(shí)，當(dāng)男方快要進(jìn)入性欲高潮即將射精的一瞬間中斷性交，迅速抽出陰莖，將精液排在女方陰道外，以達(dá)到避孕的目的。這是一種古老的避孕方法，過(guò)去在缺乏避孕藥具的情況下，民間有不少人采用此法避孕。

　　體外射精避孕法雖然簡(jiǎn)便，但并不可靠，失敗率較高。失敗原因是，男方在將陰莖抽出陰道前，已有少量精液射入陰道。因?yàn)榧磳⑸渚蜕渚且粋€(gè)連貫的動(dòng)作，兩者之間相隔的時(shí)間極短，多數(shù)男子不能準(zhǔn)確地把握時(shí)機(jī)，以致在即將達(dá)到性高潮時(shí)，不能及時(shí)將陰莖從陰道內(nèi)抽出，使最初射出的精液排入女性的陰道內(nèi)，而這部分精液中的精子數(shù)量最多，所以容易導(dǎo)致懷孕。這是造成體外射精避孕失敗的主要原因。

　　其次，男子往往在射精動(dòng)作發(fā)生前已有少量精子進(jìn)入陰道。這是積存在輸精管內(nèi)的精子，在性興奮過(guò)程中，隨著輸精管的收縮，將其擇先排入尿道，然后隨尿道分泌物而溢入陰道。

　　清洗陰道

　　清洗陰道，即在性交后，女性立即用清水或其他液體洗滌陰道，以把體內(nèi)的精液沖走，因而避免懷孕。這種方法并不可靠，因?yàn)橄礈斓姆秶粸殛幍溃跊_洗前，很多精子可能已到達(dá)了子宮頸和子宮內(nèi)。

　　此外，若使用消毒藥水，如滴露等來(lái)洗滌陰道，則很危險(xiǎn)，因若濃度調(diào)配不佳，可能導(dǎo)致灼傷或發(fā)炎。

　　安全期法

　　所謂安全期避孕是指根據(jù)女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道里存活時(shí)間，推算出不受孕的一段時(shí)期，于是性交就選擇在這段時(shí)間里進(jìn)行，從而達(dá)到避孕目的。一般來(lái)說(shuō)，卵子排出后可存活1-2天，精子在女性生殖道里可存活2-3天，因此，在排卵前2-3天，和排卵后1-2天性交，就有可能受孕，這個(gè)時(shí)期叫易孕期。而卵巢排卵一般在月經(jīng)14天的前后2天內(nèi)，所以安全期大約為月經(jīng)后10天內(nèi)，和月經(jīng)后第20天之后到下次月經(jīng)來(lái)潮，距離行經(jīng)期越近，避孕的可能性就越大。

　　但是，這種推算法往往是不可靠的，因?yàn)榕耘怕训臅r(shí)間，受外界環(huán)境、氣候、本人的情緒，以及健康狀態(tài)等因素影響，從而出現(xiàn)排卵推遲或提前，并且還有可能發(fā)生額外排卵。此外，精子和卵子在女性生殖道里的最長(zhǎng)存活時(shí)間也無(wú)從最后定論，因此，安全期無(wú)法算得準(zhǔn)確，所以說(shuō)安全期避孕不安全。