五一七天的長假，終于可以有機會和親愛的他(她)在一起了吧？在你們享受甜蜜溫馨的二人世界時，一定不要讓意外懷孕打擾了眼前的美好興致。這段時間，來北京美中宜和婦兒醫院預約無痛人流術的客戶比以前大大增加。無痛人流確實比一般的人流術舒服多了，一覺醒來手術已經做完了，但我們也提醒大家，人流只是避孕失敗后一種補救的辦法。如果暫時不想生育，做好避孕才是最重要的。避孕方法很多，常見的有：

　　一 安全期避孕

　　從月經干凈那天到排卵期開始的前一天、從排卵期結束后的第一天到下次月經來潮的前一天這段時間一般稱為安全期。因為這時候排卵幾率比較小，男女做愛時精子和卵子相遇的可能性較低，不容易懷孕。但是由于女性月經周期和影響排卵的因素很多，這種方法的可靠性很比較低，極有可能造成避孕的失敗。

　　二 口服避孕藥

　　從安全性和有效性來說，避孕藥應該是避孕效果最好的，因為它的有效性可達99.9%，至今為止還沒有發現胎兒出現發育問題或先天性缺陷與避孕藥有關系，避孕藥甚至可以保護婦女的生育能力，因其釋放的激素可以阻止生殖道感染導致輸卵管受創傷而引起的盆腔炎、子宮組織增生引起的子宮內膜異位和良性卵巢囊腫。

　　女性口服避孕藥主要成分是孕激素和雌激素，通過抑制排卵或阻止受精卵著床等渠道達到避孕效果，根據藥效維持時間長短和服用方法的不同，分為長效、短效和速效三種。

　　n短效口服避孕藥

　　短效口服避孕藥的服用方法：從月經周期第5天(即從來月經的當天算起的第5天)開始，每晚服1片，連服22天，一般停藥1—4天月經就會來。再重復以上方法，開始新一輪的服藥，周而復始，不可間斷。

　　注意：如停藥7天仍未來月經，應從該日開始服下個周期的藥。如連續停經2個月以上，應停藥并檢查停經原因；

　　如果漏服，第2天清晨必須補服1片，以免發生避孕失敗或突破性出血；

　　藥物應放在干燥的地方，以免藥片糖衣潮解或脫落，引起藥量不足影響避孕要求。

　　n長效口服避孕藥

　　長效避孕藥一般每個月只服一片即可有效。

　　n速效口服避孕藥

　　速效口服避孕藥主要適用于分居兩地的夫婦臨時短期探親時避孕所用，故又叫探親避孕藥，探親避孕藥的服藥時間不受經期限制，但每種藥服用方法各不相同，具體方法參考藥物說明書的指導。

　　三 安全套避孕

　　使用安全套避孕也是個很好的辦法。它簡單易行，除了避孕之外，還可以預防性傳播疾病的傳染，它的有效性僅次于避孕藥，而且在任何情況下都是適用的。

　　選用避孕套主要是指型號的選擇。避孕套分大、中、小和特小4種型號，使用者應根據個人情況選用合適的型號，如避孕套過大，性交時容易脫落在陰道內，導致避孕失敗；如避孕套過小會有不適感，還容易撐破。一般來說，初次使用避孕套先用中號，如不合適再改用大號或小號、特小號。

　　戴避孕套之前要將前端的小囊捏扁，把囊內的空氣擠掉，然后把它放在已經勃起的陰莖頭上，將避孕套的卷折部分向陰莖根部邊推邊套，直推到陰莖根部為止。套好后避孕套其前端的小囊應懸在陰莖的前面，切不可將陰莖頭套進小囊內，這樣不但容易漲破，還會影響性感。

　　射精后不要將陰莖長時間留在陰道內，應在陰莖未軟縮之前，用手按住套口使陰莖連同避孕套一起從陰道內抽出，以防陰莖軟縮后避孕套脫落在陰道內或精液從避孕套口溢入陰道，致使避孕失敗。

　　性交結束后還需檢查避孕套有無破裂，如有破裂應及時采取補救措施。

　　四 避孕失敗的處理

　　緊急避孕是指在無防護性生活或避孕失敗后的一段時間內，為了防止妊娠而采用的避孕方法，藥物避孕是其中最常用的方法。

　　女性朋友在遭受意外傷害或因其他原因進行了無防護性生活，或者避孕失敗如安全套破損、滑脫以及錯誤計算安全期等可以考慮服用緊急避孕藥物。育齡期健康婦女排除妊娠后，應在性生活后72-120小時內應用，但超過72小時往往失敗率較高。

　　如果你們近期還沒有要寶寶的計劃，請做好避孕措施。享受一個無憂無慮、精彩的假期吧！